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セルフ ケア ノ ドウグバコ : ストレス ト ジョウズニ ツキアウ 100 ノ ワーク
セルフケアの道具箱 : ストレスと上手につきあう100のワーク / 伊藤絵美著 ; 細川貂々イラスト

データ種別 図書
出版者 東京 : 晶文社
出版年 2020.7
形態 302p : 挿図 ; 19cm
別書名 標題紙タイトル:Self care work 100
著者標目 伊藤, 絵美 <イトウ, エミ>
細川, 貂々(1969-) <ホソカワ, テンテン>
件 名 BSH:認知行動療法
BSH:ストレス
NDLSH:精神衛生
NDLSH:ストレス
分 類 NDC9:146.8
NDC9:498.39
NDC8:146.8
NDC10:146.811
NDC10:498.39
NDLC:SC192
書誌ID LT01045071

所蔵情報を非表示


中央2F 図書 146.8/I89-4/6 2000000415371 9784794971814 2021



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本文言語 日本語
NCID BC01789462
巻冊次 ISBN:9784794971814
目次/あらすじ

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