シライシユタカ ノ メンタルトレーニング コウザ
白石豊のメンタルトレーニング講座 / 白石豊
データ種別 | 視聴覚資料 |
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出版者 | 熊谷 : クレーマージャパン |
出版年 | [2006] |
形態 | 録音ディスク16枚 : デジタル ; 12cm |
著者標目 | 白石, 豊 <シライシ, ユタカ> |
分 類 | NDC9:780.14 |
書誌ID | LT00732769 |
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本文言語 | 日本語 |
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内容注記 | プロローグ: 耳学問のすすめ 第1巻: 私のメンタルトレーニング小史1 : まず自分を見つめてみよう 第2巻: 私のメンタルトレーニング小史2 : イメージトレーニングから禅へ 第3巻: 私のメンタルトレーニング小史3 : ヨーガとの出会い 第4巻: 私のメンタルトレーニング小史4 : 肉体のヨーガから心のヨーガへ 第5巻: メンタルトレーニングの概要と7つのメンタルスキル 第6巻: やる気を高めるメンタルトレーニング 第7巻: 自信を高めるメンタルトレーニング 第8巻: プレッシャーとどう戦うか : 感情コントロールの技術 1 第9巻: 感情コントロールの技術2 第10巻: 集中力を高めるメンタルトレーニング 第11巻: イメージトレーニング 第12巻: 心の整理法 第13巻: 指導者としてのコミュニケーションスキル 第14巻: 座禅に学ぶメンタルトレーニング 第15巻: ヨーガに学ぶ心身調律プログラム |
巻冊次 | プロローグ 第1巻 第2巻 第3巻 第4巻 第5巻 第6巻 第7巻 第8巻 第9巻 第10巻 第11巻 第12巻 第13巻 第14巻 第15巻 |
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