カチ ニ イク キンリョク トレーニング : ケイトウベツ ブイベツ キントレホウ ト トレーニング ノ ススメカタ オ カンゼン ズカイ : キンリョク トレーニング ノ ポイント フォーム ノ シュウトク プログラム ノ サクセイ ジュウリョウ ノ セッテイ オ ズバリ カイセツ
勝ちにいく筋力トレーニング : 「系統別・部位別」筋トレ法とトレーニングの進め方を完全図解 : 筋力トレーニングのポイント「フォームの修得」「プログラムの作成」「重量の設定」をズバリ解説! / 大道泉著
(からだ読本)
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 山海堂 |
出版年 | 2003.6 |
形態 | 181p ; 21cm |
著者標目 | 大道, 泉(1964-) <オオミチ, イズミ> |
件 名 | BSH:トレーニング BSH:筋力 |
分 類 | NDC9:780.7 |
書誌ID | LT00679485 |
所蔵情報を非表示
状 態 | 巻 次 | 所 在 | 請求記号 | 資料番号 | ISBN | 刷 年 | コメント | 利用注記 | 予約・取寄 | お薦めの本 | 自動書庫 | 付録注記 |
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スポーツ科学部分室開架 | 780.7/O62/1 | 0113278480000 | 9784381104755 |
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書誌詳細を非表示
本文言語 | 日本語 |
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一般注記 | 監修: 田内敏男 |
NCID | BA62857969 |
巻冊次 | ISBN:4381104757 |
目次/あらすじ
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