ジブン ノ カンジョウ ノ トトノエカタ キリカエカタ : モヤモヤ ガ スッキリ ニ カワル 85 ノ セルフ ケア
「自分の感情」の整えかた・切り替えかた : モヤモヤがスッキリ!に変わる85のセルフケア / 高井祐子著
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 大和出版 |
出版年 | 2022.5 |
形態 | 213p : 挿図 ; 19cm |
別書名 | 異なりアクセスタイトル:自分の感情の整えかた切り替えかた : モヤモヤがスッキリに変わる85のセルフケア |
著者標目 | 高井, 祐子 <タカイ, ユウコ> |
件 名 | BSH:認知行動療法 NDLSH:感情 |
分 類 | NDC9:146.8 NDC9:141.6 NDC10:146.811 NDC10:141.6 NDLC:SB112 |
書誌ID | LT01055474 |
所蔵情報を非表示
状 態 | 巻 次 | 所 在 | 請求記号 | 資料番号 | ISBN | 刷 年 | コメント | 利用注記 | 予約・取寄 | お薦めの本 | 自動書庫 | 付録注記 |
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中央2F 図書 | 146.8/TA34/1 | 2000000423717 | 9784804763927 |
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書誌詳細を非表示
本文言語 | 日本語 |
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一般注記 | 参考文献: 巻末 |
NCID | BC1467353X |
巻冊次 | ISBN:9784804763927 |
目次/あらすじ
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