キグ ノ イラナイ ウェイト トレーニング : トレーニング with パ ートナー
器具のいらないウェイト・トレーニング : トレーニングwithパートナー / ジャパンライム制作
(Japan Laim original video series ; T2-1-5 : Sports video ; Weight training coaching video series)
| データ種別 | 視聴覚資料 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : ジャパンライム |
| 出版年 | [199-] |
| 形態 | ビデオカセット5巻 : VHS |
| 著者標目 | ジャパンライム <ジャパン ライム> |
| 分 類 | NDC:780.7 |
| 書誌ID | LT00449260 |
所蔵情報を非表示
| 状 態 | 巻 次 | 所 在 | 請求記号 | 資料番号 | ISBN | 刷 年 | コメント | 利用注記 | 予約・取寄 | お薦めの本 | 自動書庫 | 付録注記 |
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| 1 | 中央自動書庫 | 780.7/KI16/1 | 0300467202009 |
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禁帯出 |
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| 2 | 中央自動書庫 | 780.7/KI16/2 | 0300467192003 |
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禁帯出 |
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| 3 | 中央自動書庫 | 780.7/KI16/3 | 0300467182008 |
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禁帯出 |
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| 4 | 中央自動書庫 | 780.7/KI16/4 | 0300467172002 |
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禁帯出 |
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| 5 | 中央自動書庫 | 780.7/KI16/5 | 0300467162007 |
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禁帯出 |
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書誌詳細を非表示
| 本文言語 | 日本語 |
|---|---|
| 内容注記 | 1: タオル・柔道の帯の使い方, 胸のトレーニング (35分) 2: 肩のトレーニング, 背のトレーニング (30分) 3: 腕(屈筋)のトレーニング, 腕(伸筋)のトレーニング (31分) 4: 大腿筋と大臀筋のトレ-ニング, 下腿, 臀部, 股関節周辺のトレーニング (25分) 5: 体幹(胴)のトレ-ニング, 首, 肩の回施に関わる筋のトレーニング (25分) |
| 一般注記 | 監修: 窪田登 |
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